Aktuelt
bilde
Kontakt oss
Telefon:
Servicetorget: 74 39 33 00
Teknisk vakt: 468 47 864
E-post:
vikna@vikna.kommune.no
Postadresse:
Vikna kommune
Postboks 133, Sentrum
7901 Rørvik
Besøksadresse:
Engasvn. 27
7900 Rørvik
Eksterne linker
Friskgruppe i Ytre Namdal
Publisert: 19.10.2014

Friskgården tilbyr 9 treninger i gymsalen i Rørvikhallen fram til jul.
Friskgården tilbyr 9 treninger i gymsalen i Rørvikhallen fram til jul.
Tirsdag 21 oktober 2014 starter Friskgården opp med friskgrupper i Ytre Namdal igjen. Dette er en lavterskel treningsgruppe med fokus på bedring av generell fysisk funksjon, økt kapasitet og tåleevne. Treningene vil foregå i gymsalen i Rørvikhallen (2. etg), hver tirsdag fram til jul fra kl 20-21.


Jevnlig, systematisk trening er et viktig bidrag for at vi skal fungere best mulig både i arbeid og hverdagen ellers.

Gruppen inneholder enkel og grunnleggende styrketrening, utholdenhet og øvelser for bevegelighet og avspenning.

Sted: Gymsalen i Rørvikhallen
Tid: tirsdager kl 20.00 - 21.00 (Start 21. oktober)
Pris: 570,- for 9 treninger fram til jul (siste trening 16. desember)

Ta med pute og pledd hvis du ønsker dette til avspenningen.

Kontakt:
Friskgården v/Inger Lise Finne Paulsen
Tlf. 45613790 (40724775)

Gi din kommentar !
Lagrede kommentarer:
Ingen kommentarer lagret
Hurtigvalg
Nyttig
Søk i nyhetene:
Innspill til dialog
TK:
Feil i tekst rettet
Lagt inn 28.04.17
Kristen Høyforslett:
Feil i tekst
Lagt inn 28.04.17
Vikna kommune:
Jobbsøking
Lagt inn 01.03.17
Hans Hartvik Nygård:
Fysioterapi
Lagt inn 25.02.17
Helse og sosialsjef Ivar Kvalø:
Svar - Er fysioterapi en lovpålagt oppgve?
Lagt inn 25.02.17
Nyhetsarkiv
Vikna kommunes årsmelding 2016 (24.5.2017)
Kunngjøring (22.5.2017)
Reguleringsplan del av Hyttefelt Bergsnov-Fjellseng - kunngjøring (22.5.2017)
Pedagogisk psykologisk rådgiver ved PPT for Ytre Namdal 100% fast stilling (22.5.2017)
Skatteoppkreverkontorene i Nærøy, Vikna og Leka er nå samlokalisert (19.5.2017)
Vinnere av 17. mai lotteriet på Rørvik (19.5.2017)
Ledig stilling i musikk- og kulturskolen (15.5.2017)
Skogbrann - Svevestøv og forhåndsregler (15.5.2017)
Ledig stilling - Undervisningsinspektør (10.5.2017)
Konsert med Vikna musikk- og kulturskole i Norveg (3.5.2017)
Ledige stillinger i barneverntjenesten i Ytre Namdal (2.5.2017)
Informasjon til alle voksne innvandrere i Vikna (28.4.2017)
Rickshaw-sykkel fra Gjensidigestiftelsen (28.4.2017)
Over 2.000 km strandlinje skal ryddes! (25.4.2017)
Vikna kommunale Utviklingsfond (25.4.2017)
Se hele arkivet