Aktuelt
bilde
Kontakt oss
Telefon:
Servicetorget: 74 39 33 00
Teknisk vakt: 468 47 864
E-post:
vikna@vikna.kommune.no
Postadresse:
Vikna kommune
Postboks 133, Sentrum
7901 Rørvik
Besøksadresse:
Engasvn. 27
7900 Rørvik
Eksterne linker
Friskgruppe i Ytre Namdal
Publisert: 19.10.2014

Friskgården tilbyr 9 treninger i gymsalen i Rørvikhallen fram til jul.
Friskgården tilbyr 9 treninger i gymsalen i Rørvikhallen fram til jul.
Tirsdag 21 oktober 2014 starter Friskgården opp med friskgrupper i Ytre Namdal igjen. Dette er en lavterskel treningsgruppe med fokus på bedring av generell fysisk funksjon, økt kapasitet og tåleevne. Treningene vil foregå i gymsalen i Rørvikhallen (2. etg), hver tirsdag fram til jul fra kl 20-21.


Jevnlig, systematisk trening er et viktig bidrag for at vi skal fungere best mulig både i arbeid og hverdagen ellers.

Gruppen inneholder enkel og grunnleggende styrketrening, utholdenhet og øvelser for bevegelighet og avspenning.

Sted: Gymsalen i Rørvikhallen
Tid: tirsdager kl 20.00 - 21.00 (Start 21. oktober)
Pris: 570,- for 9 treninger fram til jul (siste trening 16. desember)

Ta med pute og pledd hvis du ønsker dette til avspenningen.

Kontakt:
Friskgården v/Inger Lise Finne Paulsen
Tlf. 45613790 (40724775)

Gi din kommentar !
Lagrede kommentarer:
Ingen kommentarer lagret
Hurtigvalg
Nyttig
Søk i nyhetene:
Innspill til dialog
Serviceavdelingen:
Svar vedr sommerjobb for ungdom
Lagt inn 03.06.18
Fouad Aljoudi:
sommerjobb ungdom
Lagt inn 23.05.18
Teknisk etat:
Drikkevann - Rørvik
Lagt inn 14.03.18
Odd Jarle Fjeldstad:
Vannkvalitet
Lagt inn 13.03.18
Knut Arne Valø:
Jegerprøvekurs uke 9
Lagt inn 05.02.18
Nyhetsarkiv
Ledig stilling - Psykiatrisk sykepleier (24.6.2018)
Ledig stilling - Controller (24.6.2018)
Visit Namdal (24.6.2018)
Demensplan 2018 – 2021 – Vikna kommune - Høring (24.6.2018)
Hege Sørlie blir ny rådmann i Nærøysund kommune (22.6.2018)
Ledig stilling i PPT (14.6.2018)
Lyst til å være fritidskontakt? (13.6.2018)
Vikna kulturskole 2018/19 (11.6.2018)
Oppheving av forbud mot all bruk av åpen ild (7.6.2018)
Høring - Forslag til endring i forskrift om kommunale vann- og avløpsgebyr (7.6.2018)
Varsel om igangsatt planarbeid for detaljregulering Nylandet (7.6.2018)
Utviklingsprosjekt i sang og musikklivet i Ytre Namdal – DIAFON (3.6.2018)
Rørvik Fisk AS – søknad om tillatelse til etablering av lokalitet for fangstbasert akvakultur – Småholman i Vikna kommune – Offentlig ettersyn (3.6.2018)
Ledig stilling som kommunikasjons- og omdømmerådgiver (29.5.2018)
Ledig fagarbeider-/assistentstillinger ved Rørvik Skole (25.5.2018)
Se hele arkivet